La pratique de la méditation est complexe, il est parfois difficile de dédier l’espace, d’avoir l’attitude et le temps de méditer, même en connaissant le grand bienfaits que nous procure la méditation Et l’important dans cette pratique, c’est qu’elle est difficile pour nous et, en plus, quand on a réussi à s’asseoir ou à se préparer à méditer, la lutte commence, une lutte intérieure entre nos pensées, nos tensions corporelles, nos blocages énergétiques, nos émotions accumulées, entre autres. Parfois, nous passons les 20 minutes ou l’heure que nous avons allouées à la méditation à affronter les tensions corporelles, à lutter avec nos pensées, à faire un grand effort pour rester éveillé, et nous ne pouvons pas méditer. Parfois, le temps de méditation passe, et nous ne pouvons pas nous réparer, nous ne nous sentons pas frais, nous n’avons pas l’impression d’avoir eu un espace de pause et d’intimité avec nous-mêmes, et nous ressentons la même chose ou même pire, parce que nous sommes frustrés d’avoir pas reçu les bénédictions et les bienfaits de la méditation. Là, le rapé est notre grand allié, le rapé est un support, c’est l’un des outils et ressources maîtres pour pratiquer la méditation et c’est le pont direct vers l’état méditatif.
L’état méditatif consiste à se sentir présent, à réhabiter le corps, à être présent dans notre être et dans le lieu physique où nous nous trouvons. Lorsque nous entrons en méditation, nous sommes vivants, pleins et présents et de même, nous retrouvons ce qui est vraiment essentiel à notre être et à notre vie. Dans un état méditatif, nous pouvons être calmes et satisfaits de tout ce que nous sommes, en écoutant la voix intérieure qui se connecte à la sagesse de la vie et qui nous guide vers des lieux de bien-être et de détermination. Nous pouvons confortablement prendre le fait d’être nous-mêmes, d’avoir ce que nous avons, de faire ce que nous faisons, cela nous donne une grande confiance que nous pouvons assumer notre vie telle qu’elle est et que nous avons les ressources nécessaires pour gérer tout changement. Dans la méditation, le souvenir que nous sommes aimés et que nous sommes amour tombe sur nous, comme une douce pluie.
Comme on le voit, s’y rendre n’est pas facile, seule la pratique et l’attention que nous portons à ces moments nous rapprochent de plus en plus de ces états, et donc, puisqu’il est si difficile d’y arriver, la nature ne nous a pas laissé seuls sur ce chemin de conscience et d’éveil, il nous a laissé des indices, il ne nous a pas fourni ses ressources naturelles, il nous a offert ses plantes et son pouvoir. La nature s’est alliée à la disposition et à l’humilité humaines, à notre désir de vivre plus pleinement et consciemment, et Il nous a donné le médicament, il nous a donné le rapé, grand-père nous a donné du tabac et les différentes plantes avec lesquelles il est combiné, afin que nous puissions nous connecter, rappelez-vous ce que nous sommes au-delà de nos façades biographiques et culturelles et s’appuyer sur le rapé et dans de nombreuses autres médecines pour ce chemin avec le cœur et pour accéder aux états méditatifs. Avec le rapé, nous pouvons entrer dans ces états et recevoir leurs bénédictions de manière expérientielle directe et nous aligner sur l’expérience méditative de notre être intégral.
Dans Ancestrina nous reconnaissons et remercions la terre elle-même pour le partage de ses médicaments, aux humains plus âgés qui ont ouvert leur cœur et leur esprit pour écouter et recevoir les médicaments ; nous reconnaissons et remercions notre communauté Ancestry qui, nous le savons, reste avec nous dans la recherche de des vies de plus en plus heureuses et, surtout, nous reconnaissons et remercions le grand esprit qui nous contient, soutient et maintient sa présence constante en nous et nous en lui.
Comment le rapé contribue à la méditation
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Comment le rapé contribue à la méditation
La pratique de la méditation est complexe, il est parfois difficile de dédier l’espace, d’avoir l’attitude et le temps de méditer, même en connaissant le grand bienfaits que nous procure la méditation Et l’important dans cette pratique, c’est qu’elle est difficile pour nous et, en plus, quand on a réussi à s’asseoir ou à se préparer à méditer, la lutte commence, une lutte intérieure entre nos pensées, nos tensions corporelles, nos blocages énergétiques, nos émotions accumulées, entre autres. Parfois, nous passons les 20 minutes ou l’heure que nous avons allouées à la méditation à affronter les tensions corporelles, à lutter avec nos pensées, à faire un grand effort pour rester éveillé, et nous ne pouvons pas méditer. Parfois, le temps de méditation passe, et nous ne pouvons pas nous réparer, nous ne nous sentons pas frais, nous n’avons pas l’impression d’avoir eu un espace de pause et d’intimité avec nous-mêmes, et nous ressentons la même chose ou même pire, parce que nous sommes frustrés d’avoir pas reçu les bénédictions et les bienfaits de la méditation. Là, le rapé est notre grand allié, le rapé est un support, c’est l’un des outils et ressources maîtres pour pratiquer la méditation et c’est le pont direct vers l’état méditatif.
( Méditation )
L’état méditatif consiste à se sentir présent, à réhabiter le corps, à être présent dans notre être et dans le lieu physique où nous nous trouvons. Lorsque nous entrons en méditation, nous sommes vivants, pleins et présents et de même, nous retrouvons ce qui est vraiment essentiel à notre être et à notre vie. Dans un état méditatif, nous pouvons être calmes et satisfaits de tout ce que nous sommes, en écoutant la voix intérieure qui se connecte à la sagesse de la vie et qui nous guide vers des lieux de bien-être et de détermination. Nous pouvons confortablement prendre le fait d’être nous-mêmes, d’avoir ce que nous avons, de faire ce que nous faisons, cela nous donne une grande confiance que nous pouvons assumer notre vie telle qu’elle est et que nous avons les ressources nécessaires pour gérer tout changement. Dans la méditation, le souvenir que nous sommes aimés et que nous sommes amour tombe sur nous, comme une douce pluie.
( Comment votre cerveau profite de la méditation ).
Comme on le voit, s’y rendre n’est pas facile, seule la pratique et l’attention que nous portons à ces moments nous rapprochent de plus en plus de ces états, et donc, puisqu’il est si difficile d’y arriver, la nature ne nous a pas laissé seuls sur ce chemin de conscience et d’éveil, il nous a laissé des indices, il ne nous a pas fourni ses ressources naturelles, il nous a offert ses plantes et son pouvoir. La nature s’est alliée à la disposition et à l’humilité humaines, à notre désir de vivre plus pleinement et consciemment, et Il nous a donné le médicament, il nous a donné le rapé, grand-père nous a donné du tabac et les différentes plantes avec lesquelles il est combiné, afin que nous puissions nous connecter, rappelez-vous ce que nous sommes au-delà de nos façades biographiques et culturelles et s’appuyer sur le rapé et dans de nombreuses autres médecines pour ce chemin avec le cœur et pour accéder aux états méditatifs. Avec le rapé, nous pouvons entrer dans ces états et recevoir leurs bénédictions de manière expérientielle directe et nous aligner sur l’expérience méditative de notre être intégral.
( Comment la méditation peut améliorer votre santé mentale )
Dans Ancestrina nous reconnaissons et remercions la terre elle-même pour le partage de ses médicaments, aux humains plus âgés qui ont ouvert leur cœur et leur esprit pour écouter et recevoir les médicaments ; nous reconnaissons et remercions notre communauté Ancestry qui, nous le savons, reste avec nous dans la recherche de des vies de plus en plus heureuses et, surtout, nous reconnaissons et remercions le grand esprit qui nous contient, soutient et maintient sa présence constante en nous et nous en lui.
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