Como o rapé contribui na meditação
A prática da meditação é complexa, às vezes é difícil dedicar o espaço, ter atitude e tempo para meditar, mesmo conhecendo a grande benefícios que a meditação nos proporciona E o importante desta prática é que é difícil para nós e, além disso, quando conseguimos sentar ou nos preparar para meditar, começa a luta, uma luta interna entre nossos pensamentos, nossas tensões corporais, nossas bloqueios energéticos, nossas emoções acumuladas, entre outros. Às vezes, passamos os 20 minutos ou uma hora que reservamos para a meditação assumindo as tensões do corpo, lutando com nossos pensamentos, fazendo um grande esforço para ficar acordados e não podemos meditar. Às vezes o tempo de meditação passa e não podemos nos reparar, não nos sentimos renovados, não sentimos que tivemos um espaço de pausa e intimidade conosco mesmos, e sentimos o mesmo ou pior, porque estamos frustrados por termos não recebeu as bênçãos e benefícios da meditação. Lá, o rapé é nosso grande aliado, o rapé é um suporte, é uma das ferramentas e recursos mestres para praticar a meditação e é a ponte direta para o estado meditativo.
( Meditação )
O estado meditativo é sentir-se presente, voltar a habitar o corpo, estar presente em nosso ser e no lugar físico onde nos encontramos. Quando entramos em meditação estamos vivos, plenos e presentes e, da mesma forma, redescobrimos o que é realmente essencial ao nosso ser e à nossa vida. Em estado meditativo podemos ficar calmos e satisfeitos com tudo o que somos, ouvindo a voz interior que se conecta com a sabedoria da vida e que nos guia para lugares de bem-estar e determinação. Podemos aceitar confortavelmente o fato de sermos nós mesmos, ter o que temos, fazer o que fazemos, isso nos dá uma grande confiança de que podemos assumir nossa vida como ela é e que temos os recursos necessários para gerenciar qualquer mudança. Na meditação, a lembrança de que somos amados e de que somos amor cai sobre nós, como uma chuva suave.
( Como seu cérebro se beneficia da meditação ).
Como vemos, chegar lá não é fácil, só a prática e a atenção que prestamos a esses momentos nos aproxima cada vez mais desses estados, e assim, por ser tão difícil chegar lá, a natureza não nos deixou sozinhos neste caminho da consciência e do despertar, deixou-nos pistas, não forneceu os seus recursos naturais, ofereceu-nos as suas plantas e o seu poder. A natureza juntou-se à disposição e humildade humanas, ao nosso desejo de viver mais plena e conscientemente, e Ele nos deu o remédio, ele nos deu o rapé, o avô deu-nos tabaco e as diferentes plantas com as quais se combina, para que pudéssemos conectar, lembrar o que somos além de nossas fachadas biográficas e culturais e apoiar-se no rapé e em muitos outros medicamentos para este caminho com o coração e para acessar estados meditativos. Com o rapé podemos entrar nesses estados e receber suas bênçãos de forma experiencial direta e nos alinhar com a experiência meditativa do nosso ser integral.
( Como a meditação pode melhorar sua saúde mental )
Dentro Ancestrina reconhecemos e agradecemos a própria terra por compartilhar seus remédios, aos humanos mais velhos que abriram seus corações e espíritos para ouvir e receber os remédios; reconhecemos e agradecemos a nossa comunidade Ancestry que sabemos que permanece conosco na busca por vidas cada vez mais felizes e, sobretudo, reconhecemos e agradecemos ao grande espírito que nos contém, sustenta e mantém sua presença constante em nós e nós nele.
