Wie Rapé zur Meditation beiträgt
Die Meditationspraxis ist komplex, manchmal ist es schwierig, den Raum zu widmen, die Haltung und die Zeit zum Meditieren zu haben, selbst wenn man das Große kennt Vorteile, die Meditation uns bietet, und die Bedeutung dieser Praxis, fällt es uns schwer, und wenn wir es geschafft haben, uns hinzusetzen oder uns zur Meditation fertig zu machen, beginnt der Kampf, ein innerer Kampf zwischen unseren Gedanken, unseren körperlichen Spannungen, unsere Energieblockaden , unsere angesammelten Emotionen, unter anderem. Manchmal verbringen wir die 20 Minuten oder eine Stunde, die wir für die Meditation vorgesehen haben, damit, körperliche Anspannungen anzunehmen, mit unseren Gedanken zu kämpfen, uns anzustrengen, wach zu bleiben und wir können nicht meditieren. Manchmal vergeht die Meditationszeit und wir können uns nicht selbst reparieren, wir fühlen uns nicht frisch, wir haben nicht das Gefühl, eine Pause und Intimität mit uns selbst gehabt zu haben, und wir fühlen dasselbe oder noch schlimmer, weil wir frustriert sind, dass wir das haben nicht die Segnungen und Vorteile der Meditation erhalten. Dort ist Rapé unser großer Verbündeter, Rapé ist eine Unterstützung, es ist eines der Meisterwerkzeuge und Ressourcen , um Meditation zu praktizieren, und es ist die direkte Brücke zum meditativen Zustand.
( Meditation )
Der meditative Zustand besteht darin, sich präsent zu fühlen, den Körper wieder zu bewohnen, in unserem Sein und an dem physischen Ort, an dem wir uns befinden, präsent zu sein. Wenn wir in die Meditation eintreten, sind wir lebendig, voll und präsent und ebenso finden wir wieder das Wesentliche unseres Seins und unseres Lebens. In einem meditativen Zustand können wir mit allem, was wir sind, ruhig und zufrieden sein, auf die innere Stimme hören, die sich mit der Weisheit des Lebens verbindet und uns zu Orten des Wohlbefindens und der Entschlossenheit führt. Wir können die Tatsache, wir selbst zu sein, zu haben, was wir haben, zu tun, was wir tun, bequem nehmen, es gibt uns großes Vertrauen, dass wir unser Leben so annehmen können, wie es ist, und dass wir die notwendigen Ressourcen haben, um jede Veränderung zu bewältigen. In der Meditation fällt die Erinnerung, dass wir geliebt werden und dass wir Liebe sind, wie ein sanfter Regen auf uns.
( Wie Ihr Gehirn von der Meditation profitiert ).
Wie wir sehen, Es ist nicht einfach, dorthin zu gelangen, nur die Übung und die Aufmerksamkeit, die wir diesen Momenten schenken, hält uns diesen Zuständen immer näher, und da es so schwierig ist, dorthin zu gelangen, Die Natur hat uns auf diesem Weg des Bewusstseins und des Erwachens nicht allein gelassen , sie hat uns Hinweise hinterlassen, sie hat uns ihre natürlichen Ressourcen nicht angeboten, sie hat uns ihre Pflanzen und ihre Kraft angeboten. Die Natur hat sich mit der menschlichen Veranlagung und Demut verbunden, mit unserem Wunsch, vollständiger und bewusster zu leben, und Er gab uns die Medikamente, er gab uns Rapé , Opa gab uns Tabak und die anderen? Pflanzen, mit denen es kombiniert wird, damit wir uns verbinden können, uns erinnern, was wir jenseits unserer biografischen und kulturellen Fassaden sind und auf Rapé und viele andere Medikamente für diesen Weg mit dem Herzen und den Zugang zu meditativen Zuständen stützen . Mit Rapé können wir in diese Zustände eintreten und ihre Segnungen auf direkte erfahrungsmäßige Weise empfangen und uns mit der meditativen Erfahrung unseres integralen Wesens ausrichten.
( Wie Meditation Ihre geistige Gesundheit verbessern kann )
Auf Ancestrina wir anerkennen und danken der Erde selbst für das Teilen ihrer Medizin , den älteren Menschen, die ihre Herzen und ihren Geist geöffnet haben, um zuzuhören und die Medizin zu empfangen; Wir anerkennen und danken unserer Ahnengemeinschaft, von der wir wissen, dass sie bei der Suche nach bleibt bewussteres und glücklicheres Leben und vor allem erkennen und danken wir dem großen Geist, der uns enthält, erhält und seine ständige Präsenz in uns und uns in ihm aufrechterhält.
