RAPÉ E PRÁTICAS MEDITATIVAS
O Rapé, como medicina ancestral, é uma ferramenta para poder estar no aqui e agora. Um de seus grandes benefícios é que silencia a mente ; e quando você silencia seus pensamentos você também pode silenciar aqueles diálogos internos que interferem quando você tenta entrar em contato com sua verdadeira essência. Porque você já saberá… Muitas vezes parece impossível entrar em contato com as próprias emoções ou necessidades (por causa daquelas vozes que vêm de nossa narrativa interior ou por causa das constantes demandas do mundo externo).
Essa qualidade de silenciar pensamentos também foi a descoberta de que o rapé é um ótimo companheiro para práticas meditativas . Sejam meditações tradicionais, meditações em movimento, mindfulness ou qualquer que seja a corrente que você escolher (porque funciona para você e porque atende às suas necessidades), você pode usar o rapé como um meio de mergulhar na alma e nadar profundamente dentro de seu próprio ser.
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Na minha experiência, o rapé me levou a estados muito profundos e é o remédio que recomendo para poder silenciar a mente . Permitiu-me conhecer-me melhor, explorar estados de introspecção e deixar para trás o julgamento de que a meditação não é para mim. Desde a infância, fiquei frustrado porque não era fácil para mim visualizar em meditações guiadas. E em minhas viagens à Índia, consegui atingir estados de silêncio mental após muito esforço.
Por isso, quando descobri o rapé, embora não tenha sido amor à primeira vista, compreendi que aqueles anos de busca insaciável pela meditação e seus elevados estados de consciência haviam terminado. Eu havia encontrado uma ferramenta que parecia certa para mim e com a qual eu estava confortável . Graças à medicina, pude acessar meu interior sem ruídos, julgamentos ou interferências, percebendo que o silêncio era um dos meus recursos e que poderia me conhecer muito mais habitando-o.
CRENÇAS SOBRE A MEDITAÇÃO
Uma das razões pelas quais você pode se afastar da meditação é por causa daquelas crenças que você adotou como suas (e que muitas vezes não vêm de sua própria experiência). Muitas vezes você já ouviu a máxima de que “você deve deixar sua mente em branco”, ou que você deve permanecer imóvel por horas. A verdade é que embora existam correntes tradicionais de meditação, é válido que você as escolha como seu caminho espiritual ou que definitivamente não se identifique com o que elas propõem.
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É por isso que convido você a questionar essas crenças e, acima de tudo, a dar mais uma vez um voto de confiança à sua intuição. Essa inteligência corporal e espiritual que lhe diz quando você se sente completamente alinhado e quando não, pode guiá-lo a encontrar novas maneiras de meditar ou se aventurar a criar uma nova visão de meditação ou meditação. atenção total. Meditar não é apenas sentar e esvaziar sua mente. Meditar é ter toda a atenção em tudo o que você faz e ainda alcançar estados profundos de conexão com a vida, consigo mesmo e com o momento presente.
MEDITAR COM RAPÉ
Se você se atreve a praticar a meditação acompanhada de rapé como medicina ancestral, convido você a baixar meu E-BOOK GRATUITO MEDITA CON RAPÉ . Nele você encontrará não apenas a origem do rapé como medicina sagrada através da planta do tabaco, mas também poderá ler o que tem sido meu aprendizado sobre meditação e como podemos acompanhá-lo com medicinas ancestrais.
Se você quiser saber mais sobre o rapé como medicina ancestral, entre em contato conosco em nossas redes sociais como @ancestrina , visite nosso canal no YouTube ou escreva-nos nos comentários para receber mais informações sobre o caminho dessa medicina sagrada. Sabemos que o RAPÉ MUDA VIDAS e adoraríamos que você fizesse parte dessa comunidade que expande a consciência por meio das medicinas ancestrais.
Do mesmo modo, Se algum de nossos rapés fez parte do seu caminho, compartilhe conosco suas experiências de cura e mudança nos comentários. Acreditamos nas histórias de transformação que essa amorosa medicina ancestral teceu e estamos convencidos de que ela pode ajudar muitos a retornar à sua essência, retornar ao momento presente e viver uma vida cheia de bem-estar e propósito.
