Tre tecniche efficaci per gestire la tua ansia
Tre tecniche efficaci per gestire la tua ansia L’ansia è diventata un problema complesso che devi affrontare giorno dopo giorno, spesso risultando fastidioso, minaccioso e persino paralizzante. La
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Stress post traumatico: Che cos’è e quali sono i suoi sintomi? Quando vivi un episodio traumatico, è normale che provi paura, poiché questo tipo di emozione è profondamente
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