{"id":20448,"date":"2022-09-16T21:36:34","date_gmt":"2022-09-16T21:36:34","guid":{"rendered":"http:\/\/ancestrina.com\/rape-uma-ferramenta-para-autoconhecimento\/"},"modified":"2022-10-28T00:11:39","modified_gmt":"2022-10-28T00:11:39","slug":"rape-uma-ferramenta-para-autoconhecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ancestrina.com\/pt-br\/rape-uma-ferramenta-para-autoconhecimento\/","title":{"rendered":"RAP\u00c9: UMA FERRAMENTA DE AUTOCONHECIMENTO?"},"content":{"rendered":"

RAP\u00c9: UMA FERRAMENTA DE AUTOCONHECIMENTO?<\/h1>\n

Hoje, vamos de ferramenta em ferramenta motivados pela necessidade de nos encontrarmos.<\/strong> E sim, certamente em um tempo cheio de barulhos, pandemias, crises, colapsos econ\u00f4micos e sociais e um ou outro efeito clim\u00e1tico do aquecimento global, voc\u00ea precisar\u00e1 de um espa\u00e7o de sil\u00eancio para entrar e, acima de tudo, para chegar conhe\u00e7a-se al\u00e9m das cren\u00e7as e narrativas que t\u00eam regido sua vida (e que muitas podem estar vindo de fora). <\/p>\n

(COMO O RAP\u00c9 INTERVENE NO MEU DIA-A-DIA? PARTE I<\/em>)<\/strong><\/a><\/p>\n

O Rap\u00e9 \u00e9 a principal ferramenta que utilizamos na Ancestrina.<\/strong> N\u00e3o s\u00f3 nos permitiu encontrar um caminho para o autoconhecimento compassivo e intuitivo, mas tamb\u00e9m encontramos m\u00faltiplos benef\u00edcios com seu uso consciente e respeitoso (e n\u00e3o apenas dizemos, mas nossa comunidade amorosa). Entre os benef\u00edcios do rap\u00e9 est\u00e1 silenciar os pensamentos, encontrar um momento de introspec\u00e7\u00e3o muito profunda, e o mais valioso nesses tempos, voltar ao aqui e agora com mais for\u00e7a do que nunca. Isso n\u00e3o soa como uma ferramenta maravilhosa?<\/em> <\/p>\n

( O QUE \u00c9 RAP\u00c9?<\/em> )<\/strong><\/a><\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Rap\u00e9\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

E sim, sabemos que entre ferramenta e ferramenta podemos duvidar, nos perder ou at\u00e9 sucumbir a uma esp\u00e9cie de Evas\u00e3o Espiritual<\/strong> que nunca consegue nos preencher (na verdade eu falo sobre isso em nosso canal do YouTube<\/em> e para ver a s\u00e9rie de v\u00eddeos que voc\u00ea pode CLICAR AQUI<\/strong><\/a> ). Mas n\u00e3o estou mentindo quando digo que essa mudou minha vida, e n\u00e3o s\u00f3 mudou minha vida, mas me conectou mais comigo mesma mesmo que n\u00e3o fosse amor \u00e0 primeira vista. J\u00e1 falei sobre essa hist\u00f3ria muitas vezes e voc\u00ea provavelmente a leu no in\u00edcio desta p\u00e1gina… Mas vamos continuar falando sobre o rap\u00e9 como ferramenta de autoconhecimento.<\/em><\/p>\n

O QUE \u00c9 O RAP\u00c9 E COMO PODE SER UMA FERRAMENTA PARA ME CONHECER?<\/h2>\n

Rap\u00e9 \u00e9 uma alquimia.<\/strong> E embora pare\u00e7a m\u00edstico e esot\u00e9rico, eu insisto… \u00c9. Esse rem\u00e9dio e ferramenta de autoconhecimento \u00e9 uma mistura de tabaco medicinal (ou Nicotiana R\u00fastica<\/em> ), plantas medicinais, resinas de \u00e1rvores sagradas e cinzas cerimoniais das comunidades ind\u00edgenas da Amaz\u00f4nia (de onde vem nosso rap\u00e9). E \u00e9 uma alquimia porque, al\u00e9m de passar por um processo de transforma\u00e7\u00e3o em sua prepara\u00e7\u00e3o que une todos os elementos, voc\u00ea tamb\u00e9m deve levar em conta que eles est\u00e3o unidos na medida certa e de forma harmoniosa. <\/p>\n

( BENEF\u00cdCIOS DO RAP\u00c9<\/em> )<\/strong><\/a><\/p>\n

E para lhe dizer como o rap\u00e9 pode servir como ferramenta de autoconhecimento, quero resumir seus tr\u00eas grandes benef\u00edcios (principalmente no n\u00edvel mental e espiritual): Ele o ajudar\u00e1 a se concentrar ou a retornar ao momento presente<\/strong> ; que \u00e9 ideal para a arte da medita\u00e7\u00e3o. Isso silenciar\u00e1 seus pensamentos<\/strong> e, consequentemente, desligar\u00e1 suas narrativas e cren\u00e7as limitantes sobre voc\u00ea e a realidade; isso lhe dar\u00e1 a oportunidade de se conhecer al\u00e9m de seus pensamentos, porque n\u00e3o sei se voc\u00ea sabe, mas voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 seus pensamentos. E, finalmente, cada um de nossos rap\u00e9s atuar\u00e1 nos centros de energia e qualidades do seu ser<\/strong> que voc\u00ea precisa explorar ou fortalecer; Dessa forma, voc\u00ea se abrir\u00e1 para reconhecer o que precisa e o que precisa fazer para curar suas feridas f\u00edsicas, emocionais e espirituais. <\/p>\n

( RAP\u00c9, EU E ANCESTRINA<\/em> )<\/strong><\/a><\/p>\n