{"id":22163,"date":"2022-10-06T17:07:42","date_gmt":"2022-10-06T17:07:42","guid":{"rendered":"http:\/\/ancestrina.com\/cose-lansia\/"},"modified":"2022-10-26T23:28:37","modified_gmt":"2022-10-26T23:28:37","slug":"cose-lansia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ancestrina.com\/it\/cose-lansia\/","title":{"rendered":"Cos’\u00e8 l’ansia?"},"content":{"rendered":"

Cos'\u00e8 l'ansia?<\/h1>\n

L'ansia \u00e8 una parte universale di tutti gli esseri viventi, fino alle pi\u00f9 piccole creature le cui vite ruotano attorno alla sopravvivenza. Ma queste creature sperimentano qualcosa chiamato ansia da realt\u00e0, una paura per eventi basati sulla sopravvivenza come essere morsi dai cani o sopportare un rigido inverno. <\/p>\n

Anche gli esseri umani sperimentano l'ansia della realt\u00e0, ma il nostro cervello si \u00e8 evoluto per permetterci di ragionare, un'abilit\u00e0 che genera ansia a un livello completamente diverso, derivante da domande esistenziali pi\u00f9 profonde che affrontano la natura della nostra esistenza.<\/p>\n

(COS'\u00c8 LA DEPRESSIONE?)<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

chiave per la guarigione<\/h2>\n

Quando ci si sente intrappolati dall'energia grezza della paura, \u00e8 difficile vedere che l'atto di arrendersi al s\u00e9 interiore a ogni ondata di emozione che innesca l'ansia nel corpo, nella mente e nell'anima, e ascoltare ci\u00f2 con cui quell'emozione ha a che fare .comunicare, \u00e8 in realt\u00e0 una chiave per la guarigione. Inoltre, affrontare la paura e muoverti attraverso le onde di emozione mentre ti attraversano sta davvero guarendo.<\/p>\n

Invece di sopprimere il panico che assale il corpo, la mente e l'anima quando viene innescato da un evento della vita, \u00e8 possibile imparare a premere un pulsante di pausa interiore alla soglia della tua resistenza e cambiare la tua prospettiva da una di impotenza a una di consapevolezza che tutta l'ansia \u00e8 creata da te per proteggere un frammento dell'anima.<\/p>\n

(COS'\u00c8 L'INSONNIA?)<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n

L'importanza di abbracciare l'esplorazione spirituale<\/h2>\n

Sebbene tutti noi sperimentiamo una qualche forma di ansia spirituale, affrontarla \u00e8 un altro problema. Spesso veniamo coinvolti in ondate di altre forme di ansia meno esistenziali: rispettare le scadenze, arrivare in orario all'autobus, lasciare abbastanza tempo per prepararci per il nostro appuntamento. <\/p>\n

Ma proprio come gli tsunami possono formarsi da una serie di onde pi\u00f9 piccole, lasciare irrisolte le nostre piccole ansie quotidiane pu\u00f2 farle fondere in onde pi\u00f9 grandi prima che ce ne rendiamo conto.<\/p>\n

Tutte le forme di ansia, spirituali o meno, possono essere dannose se non esaminate. Se ignoriamo le nostre ansie spirituali durante il processo di trattamento, ci rifiutiamo di risolvere le paure pi\u00f9 grandi che incombono sulle nostre teste e potremmo non arrivare al vero nucleo della nostra ansia. Molte persone fanno affidamento su una fonte di energia positiva, come una persona cara o un luogo speciale.<\/p>\n

(CHE COSA SONO GLI ANIMALI DEL POTERE?)<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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